什么是定向运动：-- 一项地图和指北针的游戏，一项结合棋手机能的极富冒险性的运动

定向运动就是在一张详细精确的地图和指北针的帮助下，以最短的时间，按顺序到访地图上所标示路线上的各个电表，在每一个点标之间选择自己认为的最佳路线直到重点。这种脱离公路跑是极为独特而令人兴奋的经历，每一次都不相同。

“森林运动”或如其实名“定向运动”是一项技术要求很高的运动。这项运动在辨别方向和边读图便奔跑能力方面技术含量很高。

定向运动是一项智力与体力平衡结合的复合运动，只有脑力和体力协调配合才能取得期望的理想成绩。

但定向运动不仅仅是一项富于冒险和专业经营的体育项目，他是任何喜爱户外运动人都可以参加的一项大众体育项目。无论男女老少，无分伤健，只要你喜欢郊野运动，定向运动一定适合你！它是一项技巧容易掌握，无论三岁幼童还是百岁老人都可以从事的运动。

定向运动的益处：

定向运动是一项非常健康的智力与体力并重的智慧型体育项目，他不仅可以强身健体，培养人的独立思考和独立解决困难的能力，同时增强人们在体力和智力收到双重压力的情况下做出迅速反应，果断决定的能力。 它还有助于我们在世界范围内建立起强大的社交网络。